Er du mellem 13-15 år og vil du gerne dyrke fitness?
– Så har Langelands body- og motionsklub tilbuddet.
Som noget helt nyt, starter et juniorkursus med fitnessinstruktør, onsdag d. 2. marts kl. 17.30-18.30.
Kursets underviser er fitnessinstruktør Klaus Madsen, der har mere end 10 års instruktørerfaring. Du vil på kurset blive sikkert introduceret til, at træne på egen hånd i Langelands body- og motionsklub. Klaus vil gennemgå teknikker, sikker adfærd og træningsøvelser.
Kurset er på i alt 5 gange: Fra onsdag d. 2. marts til og med onsdag d. 30. marts i tidsrummet 17.30-18.30. For efterfølgende, at blive godkendt til, at træne på egen hånd, skal du deltage alle gange.
Prisen er kr. 150,- og dækker også din indmeldelse i idrætsforeningen Langelands body- og motionsklub samt en nøglebrik.
Der er plads til 10 deltagere på holdet, og tilmelding er efter ”først til mølle”. Seneste tilmelding er mandag d. 21. februar på mail til: formand@bodyogmotion.dk oplys venligst navn, fødselsdato med fødselsår, adresse, mailadresse og telefonnummer. Har du spørgsmål, kan de rettes til samme mail.
Ønsker du efter kurset at tegne et kontingent i foreningen, kan priser og åbningstider ses på følgende link: https://www.bodyogmotion.dk/junior-indtil-18-aar/ (bemærk at indmeldelsesgebyr er betalt).
Ses vi?
Venlig hilsen
Strandbakken 17
5900 Rudkøbing